Rooster

Groepsles ruimte

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag
08:30					Club Power 08:45 – 09:45 gegeven door Nadine
09:00
09:30
17:00			Kickboksen jeugd 17:00 – 18:00 (11 t/m 15 jaar) gegeven door Bonito
17:30
19:00	Zumba 19:00 – 20:00 gegeven door Anita	Total Body 19:00 – 20:00 gegeven door Nancy	Total Body 19:00 – 20:00 gegeven door Miranda	Kickboksen 19:00 – 20:00 gegeven door Bonito
19:30
20:00	Club Power 20:00 – 21:00 gegeven door Anita	Kickboksen 20:00 – 21:00 gegeven door Jeroen		Kickboksen 20:00 – 21:00 Gevorderde les gegeven door Bonito
20:30

Maandag

Zumba
19:00 – 20:00

gegeven door Anita
Club Power
20:00 – 21:00

gegeven door Anita

Dinsdag

Total Body
19:00 – 20:00

gegeven door Nancy
Kickboksen
20:00 – 21:00

gegeven door Jeroen

Woensdag

Kickboksen jeugd
17:00 – 18:00

(11 t/m 15 jaar) gegeven door Bonito
Total Body
19:00 – 20:00

gegeven door Miranda

Donderdag

Kickboksen
19:00 – 20:00

gegeven door Bonito
Kickboksen
20:00 – 21:00

Gevorderde les gegeven door Bonito

Vrijdag

Club Power
08:45 – 09:45

gegeven door Nadine

Hot Room

Maandag

Pilates & Balance
09:00 – 10:00

gegeven door Natasja
Vinyasa Yoga
19:00 – 20:00

gegeven door Iva
Yoga Nidra
20:00 – 21:00

gegeven door Iva

Dinsdag

Yin Yang Yoga
09:00 – 10:00

gegeven door Iva
Yin Yoga
20:00 – 21:00

gegeven door Nancy

Woensdag

Yin Yoga
10:00 – 11:00

gegeven door Nancy
Pilates & Yin
19:00 – 20:00

gegeven door Nancy
Vinyasa Yoga
20:00 – 21:00

gegeven door Iva

Donderdag

Pilates
09:00 – 10:00

gegeven door Viviane
Restorative Yoga
10:00 – 11:00

gegeven door Viviane
Vinyasa Yoga
19:30 – 20:30

HOT Vinyasa (elke eerste donderdag van de maand), gegeven door Iva

Vrijdag

Power Pilates
10:00 – 11:00

gegeven door Nadine

Zaterdag

Yin Yoga
09:00 – 10:00

gegeven door Sandra

CrossFit Swifterbant

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag
08:00		CrossFit 08:00 – 09:00 gegeven door Kimberly	CrossFit 08:00 – 09:00 gegeven door Arjan	CrossFit 08:00 – 09:00 gegeven door Arjan	CrossFit 08:00 – 09:00 gegeven door Arjan
09:00	Circuit 09:00 – 10:00 gegeven door Laura					CrossFit 09:00 – 10:00 gegeven door Arjan of Marco
17:00	Crossfit Teens 17:30 – 18:30 gegeven door Arjan
18:00	CrossFit 18:30 – 19:30 gegeven door Arjan
19:00	CrossFit 19:30 – 20:30 gegeven door Arjan	CrossFit 19:30 – 20:30 gegeven door Martijn	CrossFit 19:30 – 20:30 gegeven door Arjan	Circuit 19:30 – 20:30 gegeven door Marco
20:00		CrossFit Strength 20:30 – 21:30 gegeven door Martijn		CrossFit 20:30 – 21:30 gegeven door Marco
21:00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag
08:00		CrossFit 08:00 – 09:00 gegeven door Kimberly	CrossFit 08:00 – 09:00 gegeven door Arjan	CrossFit 08:00 – 09:00 gegeven door Arjan	CrossFit 08:00 – 09:00 gegeven door Arjan
09:00						CrossFit 09:00 – 10:00 gegeven door Arjan of Marco
18:00	CrossFit 18:30 – 19:30 gegeven door Arjan
19:00	CrossFit 19:30 – 20:30 gegeven door Arjan	CrossFit 19:30 – 20:30 gegeven door Martijn	CrossFit 19:30 – 20:30 gegeven door Arjan
20:00				CrossFit 20:30 – 21:30 gegeven door Marco
21:00

Maandag

Circuit
09:00 – 10:00

gegeven door Laura
Crossfit Teens
17:30 – 18:30

gegeven door Arjan
CrossFit
18:30 – 19:30

gegeven door Arjan
CrossFit
19:30 – 20:30

gegeven door Arjan

Dinsdag

CrossFit
08:00 – 09:00

gegeven door Kimberly
CrossFit
19:30 – 20:30

gegeven door Martijn
CrossFit Strength
20:30 – 21:30

gegeven door Martijn

Woensdag

CrossFit
08:00 – 09:00

gegeven door Arjan
CrossFit
19:30 – 20:30

gegeven door Arjan

Donderdag

CrossFit
08:00 – 09:00

gegeven door Arjan
Circuit
19:30 – 20:30

gegeven door Marco
CrossFit
20:30 – 21:30

gegeven door Marco

Vrijdag

CrossFit
08:00 – 09:00

gegeven door Arjan

Zaterdag

CrossFit
09:00 – 10:00

gegeven door Arjan of Marco

Schrijf je nu in voor een gratis proefles